骨格の歪みを整えて自己免疫力アップ!新型コロナウイルスから自分を守ろう!!
カイロプラクティックに出来ること
カイロ整体ReRIZE日進長久手
全身施術+運動教室 先着5名限定企画 5000円で 開催致します。

カイロプラクティックだからこそできる

骨格の歪みやその方が持っているクセを検査致します。

骨格や骨盤、背骨が歪んでいると痛みというサインを

身体から出されます。放っておくと慢性病の元に。

歪まない為に姿勢維持方法としての運動方法をお伝えします。ご自宅でやる事が出来るような簡単なものです。

毎日歯を磨く事によって虫歯を予防するのと同じように

骨格や背骨も歪んだら運動をすることによって慢性病を

予防しましょう。

自分の歪みは自分で直そう!
Check!
毎日歪みます
歯磨きも毎日しますよね!骨盤や背骨も毎日運動によって磨きましょう!そうすることで慢性的な肩こり腰痛ともおさらばし将来の病気の予防にも繋がります。
Point
1

あおたけ枕運動

首、腰、土踏まずのアーチをを作る為には、あおたけ枕

運動がおススメ。毎日簡単な運動で背中の張りや肩こりもおさらば!ストレートネックの予防にもつながります。免疫力もアップで感染症予防対策に!

コツコツとこなす事が出来る方や忙しくて時間が無い方にもおススメです。

Point
2

ゴムバンド運動

骨盤や肩、ふくらはぎや足首などいろいろなところに巻いて運動すれば外した後に、血行促進や疲労の軽減、むくみや冷え症のケアにもなります。

動きにくかった関節が動きやすくなる体感もして頂けます。

気分爽快!免疫力もアップ

 

Point3

栄養補給

免疫力を上げるには、日々の栄養補給が大切です。

体は食べたものによってつくられますので、3食

しっかりバランス良く食事しましょう。

足りない栄養素はサプリメントで補給を。

防御免疫力を高めるにはビタミンDが必要不可欠である事が最近の研究によって分かってきています。

自己免疫力アップには欠かせないです。

全身施術+運動教室 先着5名様限定 5000円 にて開催致します。
お気軽にお電話でご連絡ください
0561-75-5017 0561-75-5017
受付時間:9:00~21:00
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Access

愛知で親しまれているカイロプラクティックサロン・カイロ整体ReRIZE日進長久手へのアクセス情報を掲載しています

概要

店舗名 カイロ整体ReRIZE日進長久手
住所 愛知日進市岩崎台3丁目2026
電話番号 0561-75-5017
営業時間 9:00~21:00

日曜日と木曜日の午後は、休業のことがあります。
定休日 不定休 (木曜日と日曜日の午後は、休業のことがあります。)
最寄り リニモ 杁ケ池公園駅 出口1 車 10分

アクセス

愛知カイロプラクティックサロンをお探しなら、お気軽にお問い合わせください。サロン・カイロ整体ReRIZE日進長久手は、リニモ杁ケ池公園駅の出口1より車で10分の場所にあります。肩こり腰痛など、一人ひとり異なるお悩みに向き合い、根本からの改善を目指す施術を行っています。
特徴

体への負荷は少ない運動

習慣化が大事です。

毎日筋肉痛になるほど運動したら体にも悪く続かないですよね。当院が推奨している運動方法は、体への負荷が少なく5~10分で簡単に出来るので、習慣化する事が出来ます。毎日継続してやる事が健康への近道となります。

また監修した本が出ておりますので、様々な運動方法が

ご覧いただけます。

新型コロナウイルスによるパンデミックという未曽有の

危機をみんなで乗り越えましょう!

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